修炼过的林卓本身的灵魂居然能让自己的小貂称为强大，那林卓的灵魂已经强大到什么程度了？所以冰冰被震惊的无以复加。都没敢和自己的小姐妹说实话，只说林卓的灵魂纯净自然，其实那只是敷衍罢了。所以冰冰才忽悠林卓和他说要他把《息魂诀》修炼到第七重，也就是修炼到离魂境界。这样的灵魂要是修炼不到，还有什么样的灵魂能修炼到呢？冰冰是这样想的！而且，如果自己给学院带回去一个灵魂修炼到离魂境界的少年天才，学院还不知道怎么奖励自己呢！这一切的一切冰冰都藏在心里。
林卓不知道的东西很多，知道的东西很少。回到村子里之后，将事情经过全部告诉了伊万大叔，伊万大叔就是自己在这个世界唯一的亲人。而伊万大叔听说过也为林卓高兴，告诉林卓好好修炼，生活起居全交给他。林卓心里暗含感激，从那以后专心修炼。
首先，林卓做好了充分的心理准备后，服食下了那个洗髓丹。果然不出所料，服食之后，浑身上下由内而外，痛痒无比。血管如青筋般暴起，犹如一条条难看的蚯蚓爬满全身。林卓强忍这疼痛，控制着自己抓挠的欲望，真是疼的死去活来，就是不昏。看的伊万大叔是心惊胆颤，心里却暗暗佩服林卓。过程一直持续了一天一夜。林卓浑身上下每个毛孔都渗出黑丝的鲜血，整个人虚脱掉了。吃这么大的苦也是因为林卓的灵魂太强大，正常人早就昏死过去了，而林卓强大的灵魂让他从头到尾一直保持清醒，“享受”了整个过程。在伊万大叔的帮助下，洗了个药水澡，然后一直睡了整整一天才醒了过来。
醒来之后，感觉神清气爽，浑身上下轻飘飘的，仿佛自己能飞起来一样。视力、听力都提升了一大截，全身上下充满了力量，感觉自己一拳能打死一头老虎。原来有力量的感觉这么美好……
于是林卓赶紧翻开自己得到的2本功法，开始修炼起来。
《基础炼气纲要》和林卓前世看到的气功功法差不多，也有气海和经脉，同样是通过呼吸来吸收天地灵气，进过自己的身体穴窍，洗经伐髓并且将精华储存在自己的气海丹田，达到一定境界之
