连载中最近有很多小伙伴再找一本叫《我有一个异世界》的小说，是作者碧蓝的世界倾心创作的一本科幻小说，站为大家提供了这本我有一个异世界小说的在线阅读地址，感兴趣的朋友可以看一下。。而吃什么东西，也是很重要的。最好是肉类，或者禽蛋类和鱼肉，同时也要吃一点水果，和谷类制品。总之一句话，营养要充足。他听完后，算是明白了，为什么那些贵族领主，没有限制骑士训练秘法的流传。根本没有限...
精彩章节试读：
接告诉我。”
老威利正色道，“你真的想学的话，我可以把所有的技巧都教给你。可是，一般来说，想成为骑士的人，都是从小开始训练。最晚也不能超过十五岁。以你的年纪，现在才开始训练，想要成为骑士，几乎没有什么希望。”
“这样……啊。”陈逸听了他的话，语气中掩不住的失望。
不过很快，他就把这种情绪压下去，说，“没关系，我想见识一下。请您教我骑士的训练技巧吧。”
老威利见他还是坚持要学，说，“好。”
…………
第二天一早，天刚蒙蒙亮。陈逸来到庄园外的一个小树林里，远远看见老威利和小乔治已经在约好的地点。忙走了过去，说，“我来晚了。”
“没有，是我们来早了。”老威利说完，对乔治说，“你去吧。记住我刚才说的。”
“是，爷爷。”小乔治跃跃欲试地说，转头对陈逸说，“陈逸大哥，一会见。”
“一会见。”
陈逸见他像一阵风似地跑了出去，转头问威利，“他这是？”
威利看着乔治消失的身影，说，“乔治九岁，本来我想过两年，等他的身体长得更强壮，再让他开始训练。没想到他会遇到那样的危险。现在我决定让他早一点训练，再遇到这样的事，也有自保的能力。”
“哦。”陈逸点头，表示理解。
老威利的声音继续传过来，“想要成为骑士，就要不断地锤练自己的体魄。最好的办法，就是一次次突破身体的极限。可是，若没有掌握骑士训练的秘法。胡乱练习的话，只会催毁你的身体。”
陈逸点点头，科学的锻练方法当然重要，“这种秘法，一定很珍贵了。”
“不，这种秘法算不上很珍贵。”威利摇摇头，“即使是平民，愿意去当冒险者的话，也不难弄到手。”
“哦？”这让陈逸有些意外。
“这个等你以后离开洛克镇，去到一些大城市，就知道了。”
老威利没有继续这个话题，“骑士训练秘法，最核心的两样，呼吸跟食物……”
陈逸听着，眼睛越来越亮。
老威利教给他的秘法，并不复杂。甚至可以说非常简单。几套对应各种运动的呼吸法，无非就是在做某项运动的时候，保持一定的呼吸节奏。
另
