候，王李就离开了被褥来到了操场，让他意外的是，黄众不仅早就来了，额头上还冒有细汗，看他的练拳强度，打到出汗，显然练的时间不短了。
“起的有点晚了。”
说话间黄众的拳路没有丝毫停下的迹象，恍若一代宗师风范。
王李闻言默然不语，有恢复特性在，起的更早点他也是不会有疲态的，但早上起来的时间是习惯问题。
所谓江山易改，本性难移，习惯不是一天两天能改掉的，这次能起的更早已经是进步了。
“这个月先教你站桩。”
“啊？不是教虎鹤双形拳么？”
“我要是只教你虎鹤双形拳是害了你，练拳不练功到老一场空，这功指的就是站桩。所谓外练筋骨皮，内练一口气，站桩练的就是内练的那一口气，就是人体内气血的运行与使用。”
“看过李忠轩老前辈写的《逝去的武林》没有？”
王李老实摇头。
“老前辈就说功就是站桩，拳是打拳。站桩的要点就是学虫子，冬天虫子入地，如死了一般，等到了春季，土里生机一起，虫子又活了。站桩就是要站出这一份，僵虫复苏的生机，复苏萌动后身上就有了精力。”
“换个玄幻的说法就是“炼精化气，炼气化神，炼神化虚！””
听到这王李眼前一亮，对着桩功萌发了强烈的热情。
这哪是什么桩功？这是要成仙啊！
“请黄师傅赶紧教我桩功吧！”
“喲，小伙砸挺有礼貌的嘛，既然这么上道我就不废话了，我要教你的是我自认为桩功里最叼的混元桩，小说里圣人的通称不就是混元大罗金仙么。用混元做前缀，可见这桩如何的吊渣天！”
“…………”
“好，先来起手式。身体正立，两脚分开与肩同宽，脚尖向前，不允许有内外八字，全脚踏地，肩井与涌泉一线。”
王李依言照做，不料黄众直接拿起不知何处捡来的树枝用力的敲在了王李脚尖。
“不允许有内外八字！”
虽然已是痛极，但王李生来有股倔劲，认准的时九头牛也拉不回来，不然也不会在社会摸爬滚打了几年后还棱角依旧。
既然决定了拜师学艺，自然也知道了现在自己学生的身份，只是一声不坑的仔细调整站位。
看着王李的动作神
