强者为尊，虽然叶天从小就没父亲，但叶天从小就很有练武天赋，所以他们家在叶家的地位还是很高的。
夏柔雪道“饿坏了吧天儿，快吃饭去”夏天道“嗯，母亲”夏柔雪道“今天你大伯给了一块三级妖兽肉给你补身体呢”叶天的大伯就叶家的当今家主叶辰。
叶天道“太好了，我修为刚好到了练体八重巅峰，三级妖兽肉刚好能帮助我突破瓶颈”所谓的练体就是锻炼身体。
练体分九重，前三重效果并非很大，不外乎便是使得身体素质与体格变强一些，唯有当练体修炼到第四重炼皮时，方才会逐渐的将修炼的好处展现出来，到了这一层次，人体皮肤，会慢慢的变得宛如木石般坚硬，不论力气还是速度，都是会有着不小的提升。
炼骨，便是练体第五重的步骤，这一步，便是锻炼体内骨骼，令得骨骼越发的坚韧，从而令得力量与速度都是有着极大的增幅。
练髓：当成功后将会成为练体第六重，滋生出元力种子，从而使用元力
叶天今年不过刚满十六，修为却达到了练体八重，在整个魔都都算天才了。
而这三级妖兽肉可以不可多的的宝贝，三级妖兽相当于人族中的先天境界的高手，而叶家的家主就是一个先天境界的高手。
修炼从练体开始，到感悟天地的地元境和先天境，再但感悟天道的道境和领域境。
在和母亲吃饭的时候，夏柔雪道“天儿，修炼也不要那么晚回家”叶天道“好的母亲，下次我一定按时回来”夏柔雪道“好了，好了，记得就好，快吃饭吧，凝儿你也快吃。”
叶凝道“嗯嗯，我也好久没吃到妖兽肉了，今天托哥哥的福，能大饱口福了。”
和家人吃完饭后，叶天回到了自己的房房间打坐修炼起来。
身体里，一丝丝的淡红能量，粘附在林动的身体上，然后源源不断的顺着毛孔渗透而进，滋养着那因为剧烈的锻炼而出现酸痛的肌肉以及骨骼，而在这些液体的滋养下，叶天的身体，就如同饿了数年的饿鬼一般，贪婪的大口吞食着这些对它们来说极为有益的能量。
“嗡！嗡！嗡！嗡！嗡！嗡！”
叶天闭目间，身体里的气突然波荡了一下，旋即他便是感觉到练体第八
