像练内功一样时刻搬运内气运行，只要分出一丝心神维持即可。
这就像从高处大桶往小桶输水。
一旦开始，自然流出，只要维持管道不断就行。
苍穹保持着对元精若有若无的关注，更多的心神开始思考内力的修炼。
与星辰大陆的武道相比。
内力有两大优势。
一是自给自足。
靠着搬运真气练精化气便可不断提升，而星辰大陆的武道修炼却要依赖天地星元和本命星辰。
二是没有瓶颈。
内力修炼没有严格的境界约束。
如一阳指，菜如段正淳也能发出三尺指力。
而苍穹修炼至今都无法使星元离体攻击，只能附着在身体上。
这与星辰大陆的武道更偏向于肉体修炼有关，如果是仙道，或佛道，第一境便能引动天地星元攻击。
理论上讲。
每一个修炼内功者，只要活的足够久，功力都能达到扫地僧的水平。
不过，内功修炼受功法与资质的影响极大。
有人穷其一生，也达不到资质妖孽者几年修炼达到的修为。
苍穹目前有四本秘笈，“北冥神功”、“凌波微步”和“逍遥御风”、“无量剑式”。
北冥神功的修炼要求是散尽旧功，这一点他和段誉一样有天生的优势。
都无半点内力。
他也从段誉那里学到了人体穴位所在位置。
大理段氏一阳指本就是认穴打穴的指法，自然对人体穴位十分精熟。
可以说。
修炼北冥神功的条件已经具备，但他却有些犹豫。
看书时倒没觉得有什么，实际看到秘笈却让他有些顾虑。
帛卷的北冥神功并不是原本，而是李秋水的手抄本，更配以自己赤身图。
这让他感觉十分不妥。
一个“邪魅娟狂”的女人充满恨意时留下的秘笈，苍穹表示不敢练啊。
吸人内力等于坏人道行，这在修道者眼中等同于魔。
以庄子道家思想为根本的逍遥派，为何会有这样一部功法？
段誉前期吸人内力差点把自己整残，如果不是天龙寺几大高僧以具有医疗功效的一阳指力注入。
段正明又传他将真气导入脏腑的一阳指法门，怕是就废了。
后来武功还时灵时不灵的，直到吸取了练过小无相功的鸠摩智的全部功力，才算慢慢掌控一身绝世内力。
所以苍
