净。
在生活的舞台上，你需要有一颗开朗、宽容、豁达、乐观的心。有的人爱抱怨，动不动就发脾气、生闷气；也有人心胸狭隘，总是看不得他人的好，容不得他人的错；还有人喜欢顾影自怜，郁郁寡欢，终日走不出压力的阴影，焦虑重重，烦恼丛生。
其实，天下本无事，庸人自扰之。很多烦恼和悲伤都是我们自己找来的。快乐和幸福是一种心态，是一种感觉。只要你感到快乐和幸福，既使身处困境也会满面春风；如果你感到不快乐，即使事事顺心也仍然感到心有不足，忧心忡忡。快乐和幸福其实很简单，只要你把心放平、将心放宽。你的心态就是你真正的主人。一个人心量有多大，事业就有多大；一个人心能容多少，成就就有多少。
抱怨了，那是你心中感到不公平，便将一切都推到生活中；生气了，那是你心中觉得不如意，于是拿别人的错误惩罚自己；嫉妒了，那是你心中看不得他人比自己优秀，打翻了五味瓶；指责了，那是你心中容不得别人的错误，于是对别人颐指气使一番；悲伤了，那是你心中承认自己不行，于是萎靡不振、自甘沉沦。
面对生活中的一切，你只要把心放宽一些，宽心福自来，宽心路宽广。宽心似明灯，照亮内心的幽暗；宽心似春风，吹散心中的苦闷；宽心似解药，治愈心灵的疤痕；宽心似甘霖，滋润干涸的心泉。
“人无千日好，花无百日红。”人生路上风云变幻，暴风骤雨都是常见的情形。生活是面镜子，你对它笑，它就对你笑。人生没有必要跟自己过不去，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天，何不把心放宽些，开朗豁达乐活每一天呢！只要能拥有宽阔的心，一切都将变得那么美丽和可爱。
漫漫人生路，你需要具备放下的勇气和能力。许多人之所以感到痛苦和不快乐，是因为他们心中的东西太多，什么都想拥有，但是却什么都放不下。身体背负了太大的包袱，心灵装满了太多的垃圾，哪里还有空闲和快乐、自在和幸福可言呢？
你能放下多少，幸福和快乐就有多少，幸福和快乐往往就在一拿一放之间。人生需要既拿得起，也要放得下，该争取
完整版小说《有一种幸福叫淡定，有一种智慧叫宽心，有一种境界叫放下》是水中鱼所编写的出版读物类型的小说，主角有一种幸福叫淡定，有一种智慧叫宽心，有一种境界叫放下，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：尘世中关照自我、关照内心，提高自信、活出真实，给自己输入新鲜的心灵血液，给人生注入源源不断的心灵力量，以最从容超脱的人生态度，抵达幸福人生的最高境界。坚守淡定，学会宽心，懂得放下。淡定，遇见最幸福的...
