的没话说了.
用意念控制着体内流转着的元力,我必须的抓紧时间了,因为体内的元力虽然在流转着,不过它也在一点一点的消失.因此我必须得与它抢元力才行.
控制着身体里所有的流转着的元力流向下丹田.人的身体有三个丹田.分别是上丹田,中丹田和上丹田.
上丹田：为百会所在，亦即泥丸宫中丹田：为膻中所在，为自承浆下十二层楼至黄庭下丹田：即正丹田，在脐下，或有称之为气海
而之所以我会选择在下丹田,那是因为这三个丹田的功能各有不同.
下丹田对人体生命活动的关系最为密切，它位于人体中心，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的根本，十二经脉也都是直接或间接通过丹田而输入本经，再转入本脏。下丹田是真气升降、开合的基地.
《难经》中说：下丹田是“性命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴之会，呼吸之门，水火交会之乡。”人的元气发源于肾，藏于丹田，借三焦之道，周流全身，以推动五脏六腑的功能活动。人体的强弱，生死存亡，全赖丹田元气之盛衰。丹田元气充实旺盛，就可以调动人体潜力，使真气能在全身循环运行。意守丹田，就可以调节阴阳，沟通心肾，使真气充实畅通八脉.
将全身的元气流入下丹田之后.下丹田已经饱和了,但还是有元气从体外流进来.现在也只有用丹田中的元气把自己的经脉给打碎了.
控制着元气将她分为来两部份.一部分用来把原有的经脉打碎.而另一部份则是用来重建经脉.之所以要包着经脉就是因为怕有个万一.不过这见事听上去很是艰难.但事实并非如此.
不知道是为什么,这所有的一切似乎很容易完成.虽然自己还只是完成了一点点而已.可是却初乎意料的顺利.不过现在不是想这些的时候.现在只要快点把所有的经脉修炼完成就行了.
丹田内的元气虽然会有所损耗.不过体外的元气却在源源不断的向自己的丹田中输送着.因次自己并不担心会有元气用进的时候.体外的元气会跟随着你的步骤.你快它输送的也快.你慢它输送的也慢.
既然情
