乐记忆,要根据自身情况来决定。
3音乐能培养注意力。注意力是智力活动的“警卫”,也是智力活动的组织者和维护者,它能够捕捉信息,并能“聚精会神”,使思维焦点集中。人在欣赏或演奏乐曲过程中,注意力必定非常集中,因此经过长期的音乐实践,其注意力必定会增强,记忆力也会随之提高。
许多人都认为,听音乐会干扰记忆。家长们也都习惯在孩子记东西、学习时,把音乐关掉,让孩子在安静的环境中学习。事实上,这种认识并不科学。听音乐不但不会影响记忆,而且还会促进记忆。这是因为,轻柔的乐曲会不知不觉地刺激右脑,产生情感体验,发展形象思维,促进左脑抽象思维能力,使左右半脑得到均衡的活动。由于音乐强化了人的神经系统功能,使视觉记忆、听觉记忆都得到锻炼,从而可以增强记忆的敏捷性、持续性和准确性。
成就感可以增强记忆兴趣
烦死了,我不想回家,一回到家妈妈就拿我和她同事的孩子进行比较。总是人家学习如何如何好,我学习怎么怎么差,弄得我一点成就感都没有。我听后感觉很不舒服,让我觉得自己很没用,根本就不想再学习和记忆了。
1奖励自己。在平时的学习中,注意观察自己的每一个进步,发现自己的每一个变化,并及时做出奖励,当自己有小进步时,给自己一个小奖励,如一个小礼物。大进步的时候,就给自己一个大奖励,如自己喜欢很长时间都没舍得买的漂亮发卡,篮球等。此外,你也可以把你的进步告诉妈妈,让妈妈觉得你一直在努力,时间久了,妈妈就不会经常拿你和别人比较了。
2“尺有所短,寸有所长”。尽管我们的学习成绩不好,但是我们也有自己的优点。如画画好、舞蹈好、演讲好,等等。多给自己创造一些展示自己优点的机会,从中培养自己的成就感,以此来启发自己去寻找学习中的成就感,进而提升记忆的兴趣。
3及时评估自己的学习成果。如把读过的书或用过的练习本收集起来,等积累到厚厚一摞时,看着自己的劳动成果会非常自豪,对学习的信心也就大增,记忆所学知识也就更