裤，盘膝而坐。
就这样静坐了大概半个多小时，韩云缓缓站起身，摆出一套练家子的动作，开始挥拳。
他挥拳的动作并不复杂。
但每一拳打出去都是行云流水，刚劲有力，重如霹雷，形如捉兔之鹘，神如捕鼠之猫。
这套拳，乃是玄冥天尊的师父无极天尊，早期传授他的基本功，名为“炼体术”，顾名思义，便是强健体魄，外练筋骨的功法。
这炼体术可不比一般的散打，拳击。
虽然动作看似简单，但每一个动作，都大有玄机。
因为，这是无极天尊当年来到莽荒之地，根据上古凶兽的捕食动作，领悟而来。
炼体术一共分为十层，第一层威力堪比武术教练，第二层堪比拳王，第三层之后，按照玄冥天尊的话说，地球上的任何武者，恐怕都能横扫了。
至于到了第四层，那几乎已经脱离了人类的范围，能抵挡普通的手枪子弹了。
越到后面，肉身的强度愈发恐怖，到了第八层，飞机大炮都轰不碎……至于第十层，虽然无极天尊当初并没有试验过，但估计抗一波核弹应该问题不大。
不多时，韩云全身大汗淋漓，呼吸急促。
他去喝了一点水，吃了点简单的杂粮，便继续训练。
不知不觉，七天过去……
*
砰！
一声巨响。
客厅的墙壁就像被炸弹轰过一般，顿时炸裂开来，一道半人高的裂缝，呈现而出。
“这……这是我打的？”
韩云一只拳头伸在空中，瞪大了眼睛，惊讶道。
玄冥天尊：“不错，这么快就达到了炼体术第三层，想当年……我可是练了足足三个月，才达到这个境界。”
“还是老玄你教的好。”韩云笑吟吟道。
“行了，找人把墙壁修补一下，准备出门吧。”玄冥天尊道。
“出门？”韩云一愣，“我们这是要去哪？”
“去一个，可以让你修炼进度加快的地方。”玄冥天尊故意卖了个关子。
韩云点点头，也没多问。
他去卫生间洗了个澡，换了身干净的衣服，打开手机，正要打给装修公司，这时候，一个电话打了过来。
“韩云，你这几天死哪去了？还想不想在拳击社干了？限你十分钟之内，立刻滚到拳击社来！”
电话中，传来一个女孩的骂声
