你灵力运用之法，你切记，我只言一遍。’听闻老祖所言，尧凡立马竖起耳朵，聚精会神的听着。
‘灵气，乃天地之日月精华，灵力入体，除洗精伐髓之效外，也有开发潜能之作用，所为自审其身，为其一，顾名思义，便是将自身神识可视化，随后神识入体，自窥其五脏庙，丹田，以及识海，若将来有内伤，也可自寻钻研后对症下药，不过自审其最大作用就是看清自身缺陷已改之，审视丹田内部，以及识海’
‘所为御气飞行，为其二，以灵气改变自身内外气，同空气一般轻盈，便为御气，改变灵气流动方向以控制自身飞行，为御气飞行。体内灵气之量可决定起飞行之速，体修基本以御物飞行，例如御剑等，也是其掌控基本灵气后，注入其内，后踏其上，乃御物飞行也。’
‘所为识海，为其三，识海，人皆有之，为体内世界之一，丹田为体内世界之二，识海乃人体最重要得神识所在之地，神识便是精神之力，凡人称其为灵魂，神识乃气修战胜体修的一大底牌，体修的修炼重点放在肉体之上，对精气神一类的体内修炼不看重，所以神识皆弱，
对气修而言，神识修炼的越强大，修为便也越强大，丹田吸收灵气速度，跟神识强大程度为一体，识海空间可存放自身滴血认主之物，如兵器一类，活物不可进识海，’
‘其上三点为便为灵气之基础，吸收灵气以开启人体潜能，修炼为打破自身枷锁，现在，我将其灵气基本运用之法传与你神识，你静心修炼即可，有何不懂便询问于我’
说罢，尧青手指一点，一股青光没入尧凡额头，进入其识海所在，一则则修炼之法尧凡瞬间便知。
随后，尧凡立马阖上双眼，盘膝而坐，双手放于膝盖，神识随老祖之法逐步修炼，
‘没想到这小子育人之能还可以嘛，换做是我，何必与你解释众多，直接传你修炼之法，让你自己参悟即可，浪费那多口舌作甚？’星夜坐于尧凡识海之中，不满的嘟囔着。
可尧凡并未理会，一心沉浸在修炼之中，‘切，一开始修炼就这样忘我，跟那尧君一个模子，简直无趣。’
星夜见尧凡并不理会自己，抱怨了几句，便也开
