了，可能是因为木属性有恢复的效果所以才能练那么长的时间，随着功力慢慢增强，经脉的韧度也越来越高，以后每天可以修炼的时间也会慢慢增加。
像《聚元功》第一层因为是修炼畅通经脉的，所以每天修炼多长时间都不怕，但是第二层的，每天最多就只能修炼一个多时辰就得休息了，不过《聚元功》每层修炼的部位不同，每层修炼越接近大成，修炼的时间也会越长，大成后那个部位的闭塞经脉全部打通韧度也就可以和原本畅通的经脉差不多了，当然如果有什么增强经脉韧度或者缓解经脉疲劳的药物，那每天就可以增加修炼的时间了。
当然任何心法还没练出真气时都可以随便练，只要身体和精神不怕疲惫就行，不过一但练出真气后就得注意的经脉的疲劳状况了。秦云因为身体太虚弱，所以李神医才让他每天修炼的时间不要太长，得慢慢把身体调养好后，才能没有顾及的修炼。
其实修炼内功也就和锻炼身体一样，一开始锻炼的时候每天都不能过度，肌肉疲劳后就得休息，缓解后才能接着锻炼，要不肌肉疲劳后继续锻炼的话就容易受伤，当然除了用休息的方法缓解肌肉疲劳，也可以让按摩师按摩或者泡泡温泉什么的，可以加快肌肉疲劳的恢复度，道理都是一样的。
不知不觉一个早晨就过去了，等他回到家中，午饭已经做好，吃过后，李神医把他带到熬药房，房里有个大木桶，李神医告诉他桶里是就帮他准备的药浴让他坐到桶里，其实秦云前世小时候也这样泡过，药方他都还记得，就是不知道比起李神医的这份药方哪个更好，他心想：“等和李神医学了医术拿到这个药方后再比较看看，如果前世的要好些，再想办法暗示李神医也不迟。”
泡完药浴，接着就开始让秦云背医书，李神医知道秦云记忆力超群，一下拿出四本给他，分别是《内经素问》作者黄景一，《本草经》作者朱丹，《杂病论》作者王敬，《经脉图集录》作者叶清士。
李神医告诉他，这四本书可说是医术的根基各有妙用，特别是《内经素问》已经传了几千年了，据传作者黄景一飞升成仙了，不管是不
