抱怨中只有极少数能争取到一点点的同情，更不用说最大的情感慰藉了。
如果把世界上的人分一下类的话，大致可以分成能人、聪明人、无能又愚蠢的人等三类。一个人如果无所不能，他可以通过他的能力让自己的生活状态十全十美，这样的人可以称为能人、高人；面对现实，不停地改善自己，善待自己的生命的人可以称为聪明人；遇事抱怨（抱怨社会不公平，抱怨自己生不逢时，抱怨自己家庭穷等等）的人便是无能加愚蠢的人了。
抱怨不是一种能力，而是一种无能的表现。因为我们的指责和抱怨不会为自己的选择带来任何的利益，所以还是踏踏实实去做事情吧。指责和抱怨只能暴露我们的幼稚和不成熟，以及选择的不理性。
在事情进展顺利的时候就要做好不顺利的准备，而在不顺利的时候做的是应对顺利的布局，否则一味地抱怨，对于我们的前途是没有丝毫益处的。无效抱怨产生的影响会累积，它能够腐蚀我们的精神，破坏我们的幸福感，我们会发现自己被贴上了“哀号者”的标签。
若非心存不满或担忧，抱怨怎会源源不断
有高僧大德曾一针见血地这样评价过“抱怨”：抱怨最初其实是为了去除潜藏在自己内心的不满或担忧，但是，抱怨不但不能去除内心的不满或担忧，反而会加剧这种不满或担忧。只要内心的不满与担忧存在，值得抱怨之事就会源源不断。
佛家有云：“‘他辱骂我，打我，击败我，掠夺我’，若人怀有是心，怨恨不得止息；‘他辱骂我，打我，击败我，掠夺我’，若人不怀是心，怨恨自然止息。”这句话很明确地说，如果别人将你不愿意做的事情施加在你身上或阻挠你的愿望，你就会发起嗔心而抱怨。
很多时候，人们内心的抱怨、指责与嗔恨都起源于这样一个念想——觉得对方所做之事（例如辱骂、打、击败、掠夺等）会对自己造成伤害。有时倒不一定是辱骂、打、掠夺等事，也有可能是对方说了一句话，做了一件事，只要我们自己主观上觉得这句话或这件事对自己不利，会损害自己什么，我们就会去抱怨、批评、指责。有时候，即便我们不能确切
