早睡早起，保证充足的睡眠和健康的生活方式。这辈子需要郑做去赢得的东西实在太多，这些的前提都是需要一个健康的身体。
一个人回到宿舍，郑做冲了一个凉水澡，顺便将自己已经积累了三天的衣服洗完晾好，然后不到十点就上床睡觉。重生后第一个夜晚，他睡的特别香甜。
第二天一大早，天刚蒙蒙亮，郑做一觉睡到自然醒，长长地伸了个懒腰，他看到同宿舍的魏帅、黄冠、王小建都还在沉睡，于是放轻了自己动作。穿好衣服，洗漱完毕，郑做在床底下找出自己的球鞋——竟然是一双红白相间的回力鞋，由于很久没有洗了，鞋子表面已经开始泛黄。
“我靠！居然是回力。真是到哪里都是满满的回忆啊！”
郑做一边轻声嘀咕，一边穿上了久违的回力。他昨天就决定了，以后每天早晨起来，都要先去学校操场跑上两圈，然后再做几组引体向上，有空了再去打打篮球，应该会比前世长得更高一点，等到30多岁的时候也不至于身体亚健康。
清晨的校园一片安谧，大部分的人此刻还在睡觉，偶尔在校道旁的小树林里会有人在那里小声朗读着英语，那应该是报考了四六级的。郑做呼吸着没有污染的空气，迈着轻快的步伐，朝学校操场跑去。
来到操场，天色已经亮了很多，东方的朝霞鲜红，预示着今天又是一个晴天。偌大的操场上人很少，三三两两地在晨跑，远处的沙坑里，有7、8个体育生在练习跳远。郑做顺着跑道，慢慢地跑着，忽然后方又传来一种熟悉的幽香，郑做放缓了脚步，回头望去，居然是昨天在图书馆遇到的那个短发女孩。
女孩的五官很精致，清澈的大眼睛如同一潭清水般深邃，短短的头发刚刚齐肩，在清晨的微风中飘扬，一套阿迪的红白相间的运动服掩不住婀娜的身姿，脚上也是一双红白相间的阿迪跑步鞋，一尘不染。
女孩见到郑做回头，也认出他来，表情略带意外。郑做礼貌地慢下脚步，冲着她微微一笑：“真巧！”
女孩点点头，面露羞涩地加快了跑步的节奏，超过了郑做，朝前跑去。
郑做耸耸肩，并没有加快速度追上去。目前要做的事情还很多，在现在这种一穷二白的境地，他肯定不会去追女生的。
只是郑做有些好奇，自己前世并不知道学校还有这样白富美，要知道当年郑做跟黄冠都没有女朋友，两个人跑到学生会偷偷地将全校几千女生的资料都拷贝了下来，详细到大头照片、宿舍、宿舍电话甚至家庭住址。
“百密一疏啊！”郑做感叹道。
郑做在跑道上跑了两圈，身上微微出了一些汗，才19岁的身体还是很棒的，脸不红、气不喘地又去做了几组引体向上，直到自己身上大汗淋漓才停下来。
完整版小说《从回到20年前开始崛起》是尘醉所编写的都市类型的小说，这本小说的主角是郑做魏帅林雨婕，内容主要讲述：之子的钥匙，笑呵呵地牵着林雨婕的手上了车。上一世，他节衣缩食，还要父母赞助才买了一辆10来万的穷鬼车。而这一世，他19岁就拥有了人生的第一辆车。上车后，郑做东摸摸，西看看：“恩，内饰糙了点，不知道...
