这羊架，越是熬煮，越好吃。
他现在虽然还是有点饿，但是能抗住。
不过，休息是不可能休息的。
王权找个椅子躺上面，然后拿着大部头的人体工程学，开始读书。
他一边读书，一边保持逆腹式呼吸。
如此：
【读书+11】
【读书+11】
【逆腹式呼吸+1】
熟练度刷刷的增长。
王权美滋滋。
现在，无论是看书，还是做其他什么。
他每时每刻，都在提升熟练度。
或许是因为体质变强。
又或许是因为逆腹式呼吸法缘故。
王权感觉双腿发热，双腿在快速恢复。
他早上的疲倦，也在快速消退。
十分钟.....
半小时.....
一小时.....
王权，沉浸在知识的海洋中。
房东太太，也拿着一本书，在王权对面，开始看书。
几个合租的男女们，上班路过。
他们看到这一幕，感觉怪怪的。
又过一小时，快递员来了：“王权，你的快递。”
一分钟后：
王权和快递员，抬着一个大箱子进来。
箱子里面是特制负重衣。
两套衣服，二百多斤合金钢板。
店家还额外赠送了一套腿部负重袋。
砰！
箱子落地。
王权开始穿戴负重衣。
房东太太，好奇道：
“你这是要干什么？”
“难道要练武？”
练武？
王权脑海中闪过一道灵光：
“既然跑步、呼吸、读书都可以形成技能，那么.....古老的武术，会不会也形成技能？”
武术，在这个时代，被称之为骗人的东西。
除了大爷大妈们，王权没有见过其他人练武。
反倒是散打、格斗、拳击之类的东西常见。
因为武术不常见，也不知道真假。
因此，王权也不着急学武术。
等以后有机会了，顺其自然。
毕竟，现在他的技能，就能让他变强了。
王权回过神，对房东太太说：
“我不会武术。”
“我这是健身锻炼。”
房东太太哦了一声，继续看书。
但是：
她还是偷偷看了看王权的负重衣和钢板。
这些钢板，不过巴掌大小，看起来很薄。
但是，上面都刻着10KG字样。
此时：
王权穿好负重衣和腿部负重袋。
他活动四肢，十分灵活，不影响锻炼。
然后，开始插合金钢板。
一块.....
三块.....
王权蹦了蹦，有点沉，但是，还不够。
他又继续加钢板。
最后：
还在腿上插入两个钢板。
此时，他的整体负重，达到五十公斤。
这时候，他一举一动，都感觉到沉重。
“这样挺好，有这么多负重，我锻炼强度，一下就提升了。”
“而且，我还有1.4个属性点。”
“等扛不住了，还可以用属性点快速恢复。”
穿戴好负重装备，王权准备出去锻炼。
一旁的房东太太，突然说……
小说主人公是王权,周小玲的小说叫《我在都市，刷熟练度就变强》，是作者帝天最新写的一本都市风格的小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：等晚上吃饭的时候，只有王权和房东太太。砰！房东太太，开了瓶红酒。两人小酌。然后：王权就在房东太太目瞪口呆中，一口气吃了四大碗面。房东太太担忧劝说：“不要暴饮暴食！”“这样对身体不好！”王权微微一笑：...
