“提升精气神，主要有三种方法，吃饭，睡觉，锻炼身体。”
“这说起来很简单，但真正懂得这三点的人却是很少。”
“就说吃饭，每个人的身体不一样，需要的营养也不一样，吃什么，吃多少，什么时间吃，吃完了怎么做才能把食物里面的能量转化了精，再怎么把精转化为气，最后转化为神。”
“当然了，这里的神，并不是神仙什么的，而是一种你看不见摸不着，存在于你血液之中，灵魂深处的一种气脉。这种气脉一旦变多，你得身体就会变得更加健康，头脑也会变得更加灵活，甚至练气都会变得易如反掌，事半功倍。”
我诧异不已，我明明问得是女鬼的事情，可爷爷却把话题转到了这一方面。
不过，听起来确实很有道理。
还是先听爷爷说完吧，弄明白其中道理再说。
水开了。
爷爷拿杯子，倒了两杯开水。
爷爷将杯子放在我的面前，指着热气说道，“其实，玄学五术中的学问是相连相通的，你想要学好这些知识，首先得充分了解自己的身体构造，以及身体的工作原理。”
“人体就好比杯子里面的水，只有把水烧热它才能出现热气。相对而言就是锻炼身体，你不锻炼身体，吃得再多，水倒得再满，也不会出现热气。只有锻炼了身体，身体才能产生热量，精气才会随着热量被激发出来，从而融入到你的身体血液之中。”
“除了运动，就是睡觉。人为什么必须睡觉？道理很简单，就是为了积蓄精气神，让白天工作的时候更有力气。这也是麻衣神相的创始人陈抟老祖，为什么创立睡功，那么喜欢睡觉的原因所在。”
“现在，喝了这杯茶，把你的精气神补补，然后睡觉休息，明天一早，爷爷带你去把这个想要祸害你的人给揪出来。”
说完这话，爷爷又拿来糖罐，往我的茶里加了点白糖。
我痴痴的看了看爷爷，又看向茶杯里面正在溶解的白糖，忽然明白了很多道理，有种大彻大悟的通透感。
一些看似玄妙的事情，真正了解后却是如此的简单直白。
难怪有高人常说，生活就是修行啊！
喝完躺开水，我感觉很受用。
然后我去睡觉，一觉睡到了大天亮。
等我睁开眼，已经是上午八点多了。
再看屋子里面，爷爷不见了。
桌子上放着稀饭，咸菜，还有五六个鸡蛋。
爷爷一个人出去了？
我连忙洗脸刷牙，快速喝完稀饭，拿着鸡蛋，一边找爷爷一边吃。
爷爷肯定去了方老碎家！
我朝着方老碎家跑去。
远远的，我看到了方老碎家的房子。
方老碎的个头又矮又敦实，他家的房子也是又矮又小，只有两小间瓦房，房子的东边是一堆玉米秸秆和芦苇垛，而西北角则是他家的茅坑。
我对风水知识多少了解一些。
