虽然进入筑基之后就可以辟谷，只需吸收灵气不用进食，可除了秦缨这种会自己修炼的变异灵根之外，绝大部分的人吸收灵气就只能通过修炼，亦或者是天地异宝、灵物等等。
故而即便达到筑基之后，修真者平时无事，依旧还是会进食。
更何况，修真界的大部分食物是能够提供灵气的，只是或多或少的问题，再者，偶尔满足下口舌之欲也是件令人心情愉悦之事。
秦缨端着一张冷脸拿着玉简，欢欢喜喜的来到厨房门前。
可当她看到谢星阑的那一顺，整个人都懵了。
红色的血条一闪一闪的拉着警报，-80（极度仇恨）的字是那么刺眼。
我C你大爷！
男主你是不是脑子有包？！
她什么都没干，只是睡了一觉，这都能降好感的？！
那她再睡几觉，是不是不用等到三个月，过几天他就会直接把她杀了？！
秦缨简直气炸了，恨不得敲开谢星阑的脑子，看看里面到底是个什么清奇的构造！
轰隆！
秦缨朝天翻了个白眼。
行行行！你亲儿子怎么招都是对的，这总行了吧？！
秦缨深深吸了口气，平复了下心情，轻咳一声看着正在忙碌的谢星阑出声道：“阑儿，你过来，为师有东西给你。”
这话一出，谢星阑身子一僵，头上的鲜红血条闪的更欢快了：-83（极度仇恨）
我C！
又是哪里出了问题？！
谢星阑掩下凤眸中的冷色，转过身来到秦缨面前，看着她冷声道：“师父唤弟子全名便好。”
呵，原来是为了称呼。
就为了一个破称呼，一下扣她三点好感度像话么？！
再说，拉近人与人之间的关系，不都是先从称呼开始？！
她是他的师父，是他的长辈，母亲一般的存在，喊他阑儿有什么毛病？！
玄天宗宗主，唤原主的时候，也是叫秦儿的呀！
她没有按照前世人际交往的惯例，唤他一声亲爱的，已经是入乡随俗了！！
秦缨已无力吐槽，默默捏紧了拳头。
轰隆……
行行行，你是亲儿子你说了算。
秦缨面无表情的将手中的玉简递了过去，开口道：“之前为师给你的心法，只是随手写下的残缺之法，这才是玄天宗的修炼心法。”
谢星阑看了看伸到面前，握
