肖骁边跑边说，当时他自己发现这个的时候也是因为机缘巧合，于是又是一个问题抛给虹猫，虹猫也是顺着肖骁的话，接了下来。
“虹猫，你也知道。内劲的修炼是多么地缓慢，要增大一小圈是需要耗费多么久的岁月去修炼。”
“是啊，笑笑！听父亲说，这个江湖上的人，他们很多都没有达到后天四层的，更多的是后天前三层的就突破先天了！”
“你还记得武功分为外壮和内强吗？”
“当然记得！外壮练筋骨，内强锻脏腑。”
“是的，而我这些训练，就是外壮在磨炼筋骨，而产生了内劲就是内强在锻造脏腑。”
“原来是这样啊！那么我听你的笑笑！”
“所以……咋们跑吧！”
肖骁也不管虹猫的反应了，直接跑了出去，他相信这么一点小道理，还有书中记载的那些知识，虹猫肯定是一点就通，一提就知，不用多言。
虹猫还在皱着眉头思索肖骁说的话，抬起头来一看却发现肖骁已经跑出去一段距离了，连忙甩了甩脑袋，便是追了上去。
“笑笑，等等我！”
……
傍晚，月明星稀，肖骁和虹猫两人泡在后山的温泉里面，温泉带来的温度和体内不断流动着的内劲形成一股股的热流，在身体中奔腾。
每一次的体力的告竭后，便是修炼的最佳时间，这种时候，体内的筋骨以及肌肉，将会比其他任何时候，都要贪婪。
随着进入修炼状态以及呼吸的平稳，淡淡的天地灵气气流盘旋在肖骁和虹猫的周身，而凡是在接触到其皮肤毛孔之后，都是犹如液体碰到了海绵一般，被其瞬间的吞噬了进去。
随着修炼的持续，围绕在肖骁和虹猫体外的天地灵气也是越来越浓，丝毫没有减少的势头。
又是一炷香的时间过去，虹猫周边的天地灵气停了下来，而肖骁却还在运转，肖骁体内的筋骨正在慢慢的吸收这天地灵气，开始缓慢增长。
体内流淌的灵气，犹如是洪水暴发一般，汹涌的奔动在经脉之中。充盈的力量之感，伴随着骨头脆响的连绵声音，遍布着肖骁全身各处。
他的身体筋骨又进一步。
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