龙认真地听着。简而言之，养生和名字的意思是一样的:养生。当然，战斗是可以完成的，但是它的力量肯定比其他秘密要小，而且它的进展缓慢。与其他人相比，战斗绝对更不可能。然而，在这个力量至上的世界里，一个秘密的剧本，比如精神实践，在开始的时候肯定会失败。虽然这个秘籍只用于基础练习，将来可以更改，但基础总是要薄弱得多，不可避免地会被压迫一段时间。所谓的利大于弊。
“弟子们愿意试一试！”听吴长老亲切的提醒，沈龙轻声笑道。沈龙当然在乎攻击是否弱，但是沈龙有自己的方法来弥补，现在只有这样的方法最适合自己。身体已经非人了，修行人的功法是事半功倍。只有养生经对自己最有利，它几乎不需要任何资格。
“当你哭着回来改变秘密剧本时，现在就滚出去！“吴长老撇了撇嘴，把秘籍扔给沈龙。在吴长老的心中，沈龙已经被降职为一无所有，只是一个脑袋不好的傻小子。
沈龙公向吴长老敬了个礼，然后退出了武馆。既然秘籍已经到手，沈龙需要做的就是开始练习。复仇需要力量，力量来自培养。因此，沈龙在修炼上有惊人的毅力。能够推迟一个月去武术馆已经是沈龙最大的让步了。
回到他住的小屋，其他人都不在那里，沈龙也不在乎。他坐在床板上，小心翼翼地拿出养生法。
作为中级武术，这已经是外界弟子所能获得的最高武学秘密。但是当我打开养生经时，里面有些灰尘。显然，没有人查阅这本秘密书太久了。原因自然如吴长老所说。只要是一个正常的人，只要是一个想在精神修行的道路上走得更远的人，他们绝对不会选择这本秘籍。但显然沈龙不是正常人，他是僵尸。
沈龙花了将近两个小时通读养生经，记住了他头脑中所有的练习要点。人物中间的秘密，太深奥是绝对不可能的，但也绝对不太简单。幸运的是，这个世界的秘密总是渐进有序的，养生法也是如此，分为五层。
逐级修炼，如果你能达到满意的状态，你甚至可以获得一种特殊的能力，真气保护身体，即使它是一种特殊的能力，养生经也是一种保护功能。但是真正的
