这么喜欢浪费时间那么我就教了。”说着陈浊明慢慢悠悠的向丛林深处走了过去。“我这是秘法，可不能让他们看见了，你们跟我来吧。”
乾玉儿和桑柔互相看了一眼，虽然不明白这是怎么回事不过也听话的跟着走了过去。
西门骞见两女跟了过去倒也没多说什么，表情平静的就和对面的河水一样古井不波。
“好了，我就在这教你们提高速度的绝技了，现在都给我好好活动活动手脚。”陈浊明走到河岸下游突然开口就道。
“什么？你之前不是说那是提高攻击力的窍门吗？”两女同时问道。
“我让你们活动手脚你们哪有那么多废话！”陈浊明不耐的低吼一声。
没办法两人只好按照陈浊明的指示热了热身。
“好的，很不错。现在你们站在那不要动，我来教你们我刚才所用过的方法。”说着陈浊明首先来到了桑柔面前。不管三七二十一首先保住了桑柔那盈盈一握的细腰。
桑柔的小脸被陈浊明这么一抱小脸瞬间红成了大苹果。不过也没过分反对什么。
“把两腿分开。”
陈浊明边说边用空下来的一只手去掰开桑柔的两只玉腿。“把脚绷直，脚尖往上钩……对就是这样，这时候注意了，我要慢慢往下放手了。你如果感觉自己承受不住的时候赶快告诉我。”
“嗯…嗯。”桑柔红着脸嘤咛一声。
……
“好了好了我有些受不了了。”桑柔咬着下唇，疼的她赶忙喊道。
陈浊明也应声停下了继续往下压的趋势，双腿大约停在了一百七十度左右的地方。“就这样别动，保持时间越长效果也就越好。”说罢陈浊明不禁抬头一看，发现桑柔此时已经满头香汗，胸口起起伏伏的，小脸泛起一阵红晕。
“我去，这么费力气吗？难道什么膜破了？我记得我已经十分小心了啊。”想到这陈浊明不得不问道：
“桑柔你感觉哪里比较疼吗？”
“当，当然是大腿啦。”桑柔羞红着脸说道。
“来玉儿师姐，我继续教你。”
“不用了不用了。我自己可以。”乾玉儿赶忙阻止道。
“不行哦，你自己来很容易把…”陈浊明冲乾玉儿的耳朵小声说道，顿时乾玉儿的脸也变成了红苹果。便再也没有反对
