目行事，很难做好与自己的发展密切相关的事情。一名中学生本来成绩很好，但由于迷上了网络游戏，便整天泡在网吧玩游戏，一发不可收拾，从而耽误了功课，学习成绩每况愈下，最后每门功课都不及格，不得不留级。
要想让孩子学会控制自己的行为，父母应该帮孩子建立“可”与“否”的观念，让孩子知道什么可以做，什么不可以做，让他事先在脑海中有一个判断是非好坏的标准，按照这个标准，孩子才能认识到自己行为是否正确，才能学会控制自己的行为。
在家庭生活中，父母可以试着通过制定一些规则来让家庭成员共同遵守。如，进入他人的房间前要先敲门；晚上不能太晚才回家；没有经过家人的允许不能在外留宿；说错话或做错事时一定要礼貌道歉；看电视时一定不要干扰别人；父母与孩子一律平等对待……这样的规则制定好后，家庭成员一定要认真执行，即使父母违规也要自觉受罚，让孩子懂得规则的严肃性。当然，父母在制定规则时，应该给孩子讲清楚这样做的原因，这样孩子会比较容易接受。
如果孩子不太情愿的话，父母可在平等的基础上与孩子签订协议，把父母需要达到的教育目标转化为孩子的内在要求和自觉行动，这有利于孩子自我约束意识的形成和自我管理能力的提高，使孩子更好地适应竞争日益激烈的社会。总之，在管教孩子的过程当中，父母一定要注重把对孩子外在的约束力转化为他内心的自我控制的能力。
2. 教孩子学会控制自己的情绪
控制自我情绪的能力，就是一种无论在怎样的情况下，都能够头脑清晰、语言流畅地表达自我的情感的能力。拥有这种能力的人，能够适当地表达自己的情感，并能敏感地回应别人的感觉，而不必担心情绪会失控。
一个能够很好地控制自己情绪的人，总是安详而快乐的，而不是像那些容易冲动和后悔的人，总是被自己的情绪所左右，控制不了自己的快乐。
对孩子来说，当他遇到不如意的事情或遭遇突发事件时，往往会表现出情绪不稳定，或者是大喜大悲，或者是做事不考虑后果
《让孩子吃点苦的30个建议》这本书里面的人物性格很鲜明，真的让人记忆尤深，有点怕，又有点欲罢不能，真的很好看。
