许多。
逍遥喜不自胜，更确定《太上锻体决》的奥妙，想着若是哪天能在锻体之地试试就好了，一时间心痒难耐，却也是明白不好解释身体如何会好得这样快，只得作罢。
四日之后已是有些体质强悍的孩童完全恢复了起来，按着各自灵根属性选了锻体之地继续修炼。逍遥知晓木秀于林、风必摧之的道理，忍了没去，还是在院内细细参悟《太上锻体决》。
过了一日，石中玉也是完全恢复，于是二人相约着一同去修炼。他乃是木水双属性灵根，于是决定还是到枯木之陌修行，逍遥乃是五行灵根，金木水火土五种属性都是占全了，选哪里都是一样，于是也一同去了。
前一日便继续修行的今日自是又在养伤，还有些本就没好全的孩童不能修行，故而修行的人不足五十之数。青阳峰上共得七处锻体之地，来这枯木之陌只得七八人，显得清静不少。逍遥二人入得洞内开始修炼，不敢修习《太上锻体决》，只是如上次一般按部就班修炼。
相较于第一次修习，这一次法决更加熟悉，肉体又是有所加强，二人均是比第一次多坚持了少许时光，逍遥的进步尤为明显，这次也只比石中玉少坚持顿饭时光。
石中玉对此啧啧称奇，一想到自己根基根基更好，进步比逍遥慢一些也是正常，继而也未多想。
第二日二人在院内养伤。李强与王三省却是同时恢复，于是做伴修行，只是选的锻体之地不同。李强乃是下三品金火双属性灵根，去了锐金地狱，王三省则是去了风沙之漠。
二人拖着伤势回来，却是说了另两处锻体之地的景象。
锐金地狱之内金属性灵气不似枯木之气丝丝入体，乃是结成石块一般，不停地往人体上敲打，三人看着李强身上的伤口，不似在枯木之陌一般全身遍布细小齐整的伤口，而是全身青一块、紫一块，伤口形状不一，伤口上处处夹杂着血水，端的难看。
王三省全身肌肉呈萎缩之状，皮肤上处处裂开，血液便从裂缝内里流出，更是凄惨。却原来地火熔炉乃是一处地火口，里面温度气高，一进入便汗如雨下。里面火灵气狂躁炽热，皮肤肌
