会没有用，这样看来我的肉身资质已经得到改善了，前途一片光明。”李皓兴奋地想到。
要知道，李皓现在的年纪才十三岁多一点儿，而李家庄同辈人中最出色的李慕雪也才是在十四岁才到达锻骨境的，现在的李慕雪已经十五岁了，仍是锻骨境修为。
李慕雪是族长的女儿，享有最好的资源，可就是这样，她在达到锻骨境时仍然震惊了整个李家庄，甚至连周围的何家庄与王家庄也一片羡慕嫉妒。
李皓平复了一下激动的心情，他没有骄傲，因为他从《神州异志录》上了解到自己所在的地方只是一个很小的地方，外面有更为广阔的天地，有数不胜数的精彩，而要想去见证这些，自己这点修为根本不值一提，所以还要加倍努力，才不负老天给予自己的这个机缘。
李皓开始认真体会锻骨境。
锻骨境，这个境界是利用自己已经锻炼的肌肉不断摩擦骨头，用肌肉中所蕴含的劲力与能量来修复自出生以来有所磨损的骨头，使其变得更加坚硬，把它锻炼地像精钢一般。
这个境界不同于前三个境界，锻骨境武者所拥有的力量可达到五虎之力，对于前三个境界的武者来说简直是秒杀。
内练一口气，外练筋骨皮。锻骨境练的就是自身的骨头，通过平常的进食，将其中所蕴含的能量熬炼进骨头里，让武者从内至外迸发出墙的的力量。
李皓一手捏紧了拳头，一股强大的力量油然而生。他往墙壁上测试力量的铁壁上一拳挥舞过去，“蓬”的一声，顿时铁壁上出现了一个深深的凹陷，比铁壁上以前所打的不可同日而语。
李皓盘坐在床上，运用《猛虎大力诀》中的打坐法控制自己的身体肌肉蠕动，不断淬炼骨骼，进而巩固刚刚进阶的锻骨境。
一夜过去，李皓仍然神采奕奕，没什么疲惫的感觉。
……
第二天清晨，练武场上响起了“哼哈”的打拳声，这是李家庄的晨练。
一名名斗志昂扬的少年一丝不苟地训练着，一招一式强健有力。他们打的是最基础的三体大力拳，能够充分锻炼武者的气血，对于退补与腹部的肌肉锻炼也很有好处。
这种拳法实际上是一种不入流的
